Nu snackar vi, idag har jag träningsvärk i magen! Körde ett magpass framför tvn ikväll då barnen somnat för natten (trodde jag -- Liv vaknade vid kl 22 med 39 graders feber, täppt näsa och hosta. Igen!! Skjut mig!!) och det samma övningar som igår, samt några som jag memorerade från förmiddagens corepass. Måste köpa en träningsmatta, det är inte särskilt bekvämt med bara golvet eller en handduk under sig!

Dag 4 med lchf- kosten är till ända... Ingen skräll, men jag står emot sockersuget som jag haft idag och det är jag nöjd med! Blev inte lika mätt på dagens mat (stekt torsk och stuvad spenat) då det inte var särskilt gott, och efter några timmar kom suget. Det rättades till med thé och finncrisp, tack och lov för det! ;) Nu ikväll blev det ägg och ett glas iskall mjölk, såå gott!

Vägde mig idag (vi äger ingen våg men fick hem mammas och pappas våg hit idag) och på 3,5 vecka (då vägde jag mig sist och hade inte börjat med lchf alls) har jag gått ner 2 kg. Men det räknas inte, min startvikt är det jag väger idag! Nu ska 6,5 kg bort!!!

I morgon förmiddag blir det ett puls/medel- pass, skulle egentligen gått på Fuego på kvällen men det har kört ihop sig tidsmässigt så jag fick boka om lite. På fredag blir det ytterligare ett pass och i helgen blir det hemmaträning! Är lite sugen på att skaffa kettlebells att träna med hemma, men shit vad det är dyrt! Träningsmatta först och främst..;)

Nu ska jag gosa ner mig bredvid mitt lilla element!

Kram och natta!